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Como Vencer el aburrimiento y la ansiedad en tiempos de cuarentena y coronavirus

Como Vencer el aburrimiento y la ansiedad en tiempos de cuarentena  y coronavirus
Coronavirus

La ansiedad y el aburrimiento son síntomas de una sociedad conformista sin sueños, sin proyectos.

Sabes porque estás aburrido ?

Porque te acostumbraste a levantarte a las 5 de la mañana a trabajar y llegar a dormir nuevamente sin tener tiempo para tu familia.

Sabes porque estas con ansiedad ?

Te acostumbraste a seguir el mismo camino todos los días, sin mirar lo que pasa a tu alrededor.

Sabes porque estás aburrido ?

Te acostumbraste a ir a los mismo lugares con la misma gente, y no darte la oportunidad de descubrir otra cosa.

Sabes porque estas con ansiedad ?

Porque te acostumbraste a lo seguro y no tomar riesgos .

Ahora tienes todo el tiempo del mundo, para disfrutar de tu familia , para dedicar tiempo a tus sueños y porqué no construir ese proyecto que siempre quisiste hacer

ahora tienes tiempo, para hacer descansar, tu cuerpo y tu alma

ahora tienes tiempo para poner a trabajar tu creatividad y descubrir nuevas experiencias

Ahora tienes tiempo para hacer nuevos hábitos, para auto disciplinarte.

Este es el encierro más bello que tenemos

porque a más de ayudarle a la naturaleza, a disfrutar, sin su peor enemigo que somos nosotros, que somos nosotros los seres humanos

Después, que todo termine si has aprovechado el tiempo que tienes ahora, te hará falta este encierro

porque te harán falta todas las cosas bellas que descubriste durante todo este tiempo

y te darás cuenta que es mejor estar encerrado en casa, que estar en un ataúd.

Si tu no te amas y quieres morir, respeta la vida de los otros

porque nosotros si nos #QuedamosEncasa

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